ICONFIT Quick Protein Oats - это полезная каша, которую легко приготовить - просто добавьте горячую воду. Эта каша содержит сбалансированное количество питательных веществ, ~ 30% белка, а также необходимое дневное количество коллагена! Не содержит ни грамма сахара и подходит для всей семьи. Разработано и произведено в Эстонии!
Белки
Обычная овсяная каша популярна и является хорошим завтраком, но в ней слишком мало белка. Поэтому диетологи и диетологи всегда рекомендуют добавлять или есть белок. Каши Quick Protein Oats уже содержат необходимое количество протеина (коллаген, сывороточный протеин, протеин конопли). Это помогает лучше сбалансировать питательные вещества в меню и, таким образом, есть легко и полезно для здоровья.
Волокна
Каши Quick Protein Oats богаты клетчаткой. Клетчатка необходима в пище, и большинство из нас не потребляет ее в достаточном количестве в день. Каждая порция в 100 г содержит 6,5 г клетчатки.
Коллаген
Каша также содержит более 10% гидролизованного коллагена высочайшего качества в Эстонии. Если вы съедаете хотя бы 1 порцию каши в день, вы также будете покрывать дневную потребность вашего организма в 10 г коллагена.
Подготовка особенно проста:
Поднимите в миске 100 г каши (331 ккал, женщины). Или для мужчин 150 г (497 ккал).
Залить горячей водой (80 г / мл воды для шоколада и 100 г / мл для других вкусов на 100 г кашевой смеси), перемешать ложкой и дать постоять 1 минуту. Вы также можете добавить больше или больше воды, если хотите.
И это здоровая каша, которой можно наслаждаться. Делайте это утром дома или во время обеда на работе.
Питательные вещества (ШОКОЛАДНЫЙ ПОРОШОК): / 100 г / 150 г
Энергетическая ценность (кДж / ккал) 579 1387/331 2080/497
Белки (г) 31,1 46,6
Углеводы (г) 38,2 57,3
..из них сахара (г, без добавления сахара) 6,8 10,2
Жиры (г) 4,4 6,6
... из которых насыщение (г) 0,2 0,3
Клетчатка (г) 6,5 9,7
ИНГРЕДИЕНТЫ: цельнозерновая овсяная каша быстрого приготовления, сухое обезжиренное молоко, гидролизованный коллаген, конопляный белок, эритрит (натуральный бескалорийный подсластитель), концентрат сывороточного белка, какао-порошок, ароматизатор, подсластитель стевиоловый гликозид (стевия).
Питательные вещества (каша ЯБЛОКО-Корица): / 100 г / 150 г
Энергетическая ценность (кДж / ккал) 579 1392/332 2088/498
Белки (г) 28,7 43,0
Углеводы (г) 36,7 55,0
..из них сахара (г, без добавления сахара) 6,8 10,2
Жиры (г) 6,2 9,2
... из которых насыщение (г) 0,5 0,7
Клетчатка (г) 9,33 14,0
ИНГРЕДИЕНТЫ: цельнозерновая овсяная каша быстрого приготовления, сухое обезжиренное молоко, гидролизованный коллаген, семена чиа, белок конопли, эритрит (натуральный бескалорийный подсластитель), концентрат сывороточного протеина, сублимированное яблоко, корица, ароматизатор, подсластитель стевиоловый гликоз.
Питательные вещества (каша ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА): / 100 г / 150 г
Энергетическая ценность (кДж / ккал) 579 1381/329 2071/495
Белки (г) 28,8 43,2
Углеводы (г) 35,7 53,6
..из них сахара (г, без добавления сахара) 6,6 9,8
Жиры (г) 6,2 9,3
... из которых насыщенность (г) 0,4 0,7
Клетчатка (г)
ИНГРЕДИЕНТЫ: цельнозерновая овсяная каша быстрого приготовления, сухое обезжиренное молоко, гидролизованный коллаген, семена чиа, конопляный белок, эритрит (натуральный бескалорийный подсластитель), концентрат сывороточного протеина, сублимированная черная смородина, ароматизатор, подсластитель стевиоловый гликозид.
